Prevenção e Tratamento da Osteoporose

Como prevenir a Osteoporose? Quais são suas causas? Como é feito o diagnóstico e o tratamento?
osteoporose

Neste artigo, consideramos que tipo de doença é a osteoporose, quais são suas causas, sintomas e como tratá-la, bem como se haverá consequências para a saúde se não houver diagnóstico competente e tratamento oportuno.

Para evitar o aparecimento de uma doença ou impedir seu desenvolvimento, você precisa monitorar seu corpo. Portanto, é necessária prevenção e tratamento oportunos da osteoporose.

Antes de tudo, você deve levar um estilo de vida saudável, ou seja, abandonar os vícios e levar uma alimentação certa com um conteúdo suficiente de cálcio e outros minerais. Além disso, o banho de sol é útil para saturar o corpo com vitamina D e exercícios moderados, que não podem ser dispensados. O tratamento da osteoporose também envolve seguir uma dieta especial, tomar medicamentos e realizar um conjunto especial de exercícios.


Osteoporose: o conceito e as causas da doença

osteoporose é uma doença associada à perda de cálcio nos ossos. Na maioria das vezes, aparece nas mulheres, o que é explicado pelo início da menopausa. Durante esse período, é observada uma diminuição no conteúdo de cálcio e na força óssea, como resultado dos quais os ossos se tornam mais frágeis e facilmente danificados. Esta doença também afeta idosos de 60 a 70 anos, incluindo homens.

Estudos modernos mostram que o pico na formação de massa óssea ocorre com 20 a 25 anos de idade e, em seguida, a força óssea diminui gradualmente. A velocidade deste processo varia individualmente. A osteoporose também pode ocorrer em crianças devido a taxas de crescimento acelerado, lesões frequentes e pequena massa muscular.A osteoporose está em quarto lugar após oncologia, diabetes e doenças do sistema cardiovascular. Segundo a OMS, mais de 70 milhões de pessoas na América, Europa e Japão são afetadas por esta doença hoje.

Possíveis fraturas dos ossos da coxa, antebraço e também vértebras nas costas podem identificar um paciente com osteoporose. Muitas vezes, uma pessoa nem suspeita sobre o desenvolvimento de uma doença assim. Mas a osteoporose tem seus próprios sintomas. Por exemplo, você pode suspeitar de dor nas áreas lombar e torácica das costas, inclinação e dor na coluna. Além disso, a osteoporose pode ser identificada pelo aumento da fadiga.

As causas da doença são uma diminuição no teor de cálcio nos ossos, bem como uma diminuição na quantidade de vitamina D. Além disso, sua aparência está associada a uma diminuição da atividade física, consumo excessivo de álcool, tabagismo e uso de certos medicamentos.

A osteoporose é diagnosticada com mais frequência em pessoas com deficiência ou excesso de certos hormônios:

  • Doença da tireóide. Os ossos são enfraquecidos pela hiperfunção desse órgão devido ao aumento da atividade ou à passagem da terapia hormonal da tireóide.
  • Hormônios sexuais. Com seu conteúdo reduzido no corpo, os ossos perdem força. Um dos fatores de risco mais importantes é a diminuição dos níveis de estrogênio durante a menopausa nas mulheres. Nos homens, os níveis de testosterona diminuem gradualmente com a idade. Além disso, o nível de hormônios sexuais feminino e masculino diminui com o tratamento do câncer de mama e próstata, respectivamente.
  • Função prejudicada de outras glândulas endócrinas – A doença está associada com um medicamento e hiperfunção paratiróide das glândulas supra-renais.

Diagnóstico da Osteoporose

diagnóstico clínico da osteoporose inclui vários estudos. Permite detectar a presença da doença e prevenir efeitos adversos no futuro. Uma das maneiras mais fáceis de determinar a condição do tecido ósseo é a radiografia. Mas esse método é mais eficaz para detectar sintomas tardios da doença, como por exemplo, deformidades vertebrais ou fraturas ósseas.

Para o diagnóstico da osteoporose, é utilizada a densitometria, que mede a quantidade do componente mineral nos ossos, ou seja, o cálcio. Pode ser ultrassonográfico ou radiológico. O último tipo deste procedimento permite determinar a densidade do tecido ósseo e a quantidade de hidroxiapatita contida nele. Com isso, os médicos podem descobrir em qual área há o maior risco de fraturas, além de determinar a quantidade de perda óssea e a eficácia do tratamento. A densitometria ultrassônica permite obter dados sobre a condição mecânica dos ossos. Podem ser utilizados também exames laboratoriais que utilizam marcadores bioquímicos. Esse exames permitem determinar a intensidade do metabolismo ósseo.


O uso de certos medicamentos

O uso a longo prazo de corticosteroides (Dexametasona, Prednisona, Cortisona) afeta adversamente o processo de restauração óssea.  Além disso, a doença está associada ao uso de medicamentos para o tratamento e prevenção de câncer, azia, rejeição de transplantes, várias convulsões.

O risco de osteoporose pode aumentar com:

  • lúpus eritematoso;
  • doença celíaca;
  • artrite reumatoide;
  • inflamação no intestino;
  • doenças do fígado e / ou rins;
  • tireotoxicose;
  • linfoma
  • hemofilia;
  • diabetes tipo I;
  • anemia hemolítica.

Se deseja saber mais sobre o assunto ou está sofrendo com os sintomas listados acima, procure um reumatologista.

Dra. Juliana Valim
Graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto e residência em Clínica Médica na mesma instituição (2008-2009).Residência em Reumatologia pela Irmandade Santa Casa de Misericórdia de São Paulo. (2011-2012) Título de Especialista em Reumatologia pela Sociedade Brasileira de Reumatologia.Foi médica assistente da Reumatologia na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo por 6 anos (2013-2019) orientando médicos residentes e especializados em reumatologia.Membro da Sociedade Brasileira de Reumatologia e atualmente integrante também da Comissão Cientifica de Vasculites (2018-2020).